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吃山竹的方法 吃山竹的禁忌
2022-08-14

山竹是水果中的精品,不但营养价值高,它的产量也比较少,只出产于东南亚地区的一些热带国家,我们国内水果市场上的山竹多是进口而来的。正是由于这种情况的存在,让国内很多人对山竹的吃法和吃山竹的禁忌都不了解,今天在这里我会对吃山生的方法和吃山竹的禁忌做一个专门的介绍,大家看过以后肯定能对山竹有一个更具体的认识。

吃山竹的方法

1、山竹可以直接吃

山竹是一种可以直接食用的热带水果,大家购买以后先用手把它叶子去掉,再用小刀把山竹的外皮剥下来,然后直接食用里面的白色果肉就可以,另外取下的山竹皮还可以用来煮水喝,能起到清热去水的重要功效。

2、山竹可以做成果汁饮用

山竹制成果汁饮用也是它的常见食用方法之一,在制作时可以先把山竹的果肉取出,再准备一些哈蜜瓜,把它们切成小块以后直接放入料理机加入清水制成果汁,然后取出装入杯子,加入少量的蜂蜜调匀即可饮用。

吃山竹的禁忌

多数情况下人们吃山竹是没有禁忌存在的,但是山竹这种水果性寒,人们平时在食用它时应该避免把它与寒性水果一起吃,像西瓜、苦瓜和冬瓜荷叶等,就都是寒性食材,是不宜与山竹一起食用的,另外山竹中的纤维素含量高,它们会吸收人体消化道内的水分,诱发人类便秘,因此平时有便秘的人群是不宜过量食用山竹的。