当前位置:上海春翔网络科技有限公司资讯育儿小课堂:母乳喂养常见的两大难题 帮你破解
育儿小课堂:母乳喂养常见的两大难题 帮你破解
2022-09-22

原标题:育儿小课堂:母乳喂养常见的两大难题 帮你破解

众所周知,母乳营养全面,是宝宝的 口粮。但是在母乳喂养这条路上,妈妈们也面临着不少困难,今天就给大家盘点常见的两大喂养难题,教你破解:

乳汁不足  相信这是很多宝妈烦恼的问题,奶水不多将直接关系到孩子是否能吃饱。要知道,母乳分泌量会受到宝妈精神状态、睡眠质量的影响。如果宝妈精神状态不佳、睡眠质量不好,就会导致母乳分泌不足。那么该如何提高奶水产量呢?试试以下的方法:  应对方法:  (1)分娩后让宝宝早接触、早吸吮、早开奶。宝宝出生后半小时内就应及时给宝宝吮吸母乳。宝宝的吮吸能够刺激宝妈乳房,从而促进乳腺分泌,产出更多的奶水。  (2)母子同室,频繁哺乳。同室相处有利于宝妈频繁喂奶,宝宝吮吸得越频繁,宝妈的乳汁就会分泌得越多。  (3)给乳房进行按摩有助于促进乳汁分泌。另外,按摩能缓解宝妈因乳房起硬结块的疼痛。  (4)妈妈的心情和精神状态与乳汁分泌息息相关,宝妈在哺乳期应保持愉快的心情,这样有利于促进乳汁的分泌。  乳头短小  有些宝妈的乳头过短、过小,不利于宝宝衔住乳头,导致宝宝吃奶困难。宝宝吃奶时,总是吮吸不到乳头,或者吮吸费劲就容易哭闹,也会影响宝妈的心情,甚至放弃母乳喂养宝宝。  应对方法:  (1)喂奶的时候夹住乳头:乳头短小宝宝吮吸起来很困难,妈妈在喂奶时可以用食指和中指轻轻地夹住乳晕上方,尽量突出乳头,以便宝宝衔住乳头。喂奶时,要避免乳房挤压宝宝的鼻孔。  (2)每天进行乳头拉伸:每天用拇指、食指、中指三个手指一起捏着乳头,将乳头往外拉,每次维持一秒,这样的动作进行30次左右。长期坚持有助于改善乳头短小的问题。  (3)借助吸奶器吸引乳头,每天使用吸奶器30秒,持续5-10次即可。每天早晚两遍。  希望以上的方法能够帮助到各位妈妈,让宝宝健康快乐地成长。